近年來，隨著物質生活的豐富，一些慢性**和因**生活習慣引起的癥狀慢慢地吞噬著人們的健康，近年祖國醫學強調“治未病”理念，通過中醫傳統療法改善人們亞健康狀態或慢性病遷延。比如穴位敷貼治療小兒**；通過傳統養生功法（八段錦、易筋經、練功十八法等）的鍛煉刺激穴位和活躍人體筋絡之氣，從而達到養生保健的作用。舉個常見的例子——“針灸**”，用針灸的方法有兩個好處，一個是雙向調節，另一個是整體調節。通過調節脾、胃、腎功能及糖、脂肪代謝，起到**的效果。人們在認識上一直有一個“誤區”，認為“胃口好，吃得多”就是健康的表現，對于肥胖者來說，部分人的脾胃功能并非處于健康的狀態，祖國醫學講胃強脾弱、消谷善饑就是一種非健康狀態。通過針灸的調節，人體的整體機能會得到很好的梳理，內分泌也趨于正常，整體陰陽氣血趨于平和，身體逐漸恢復常態，自然取得**的效果。此外，一些女性的生理周期也會隨之規律，精神狀態也會振作很多。