北卡羅來納州達(dá)勒姆市-45歲老人的步行速度，尤其是他們不跑步時*快的步行速度，可以用作他們大腦和身體老化的標(biāo)志。研究人員設(shè)計出的慢尺助行器顯示出19尺度的“加速衰老”，其肺，牙齒和**系統(tǒng)的狀況往往比走路較快的人更差。

杜克大學(xué)心理學(xué)系的博士后研究員Line JH Rasmussen說：“真正令人驚訝的是，這是在45歲的人群中，而不是通常用這種方法進行評估的老年患者。”和神經(jīng)科學(xué)。

這些人作為孩子參加的同樣驚人的神經(jīng)認(rèn)知測試可以預(yù)測誰會成為慢速步行者。在3歲時，他們的智商，理解語言，沮喪容忍度，運動技能和情緒控制得分均預(yù)示著他們在45歲時的步行速度。

**作者Terrie E. Moffitt，杜克大學(xué)Nannerl O. Keohane大學(xué)心理學(xué)教授和社會發(fā)展學(xué)教授說：“醫(yī)生知道，七十年代和八十年代的慢速步行者比同齡的快步行者死亡更快。”倫敦國王學(xué)院。“但是這項研究涵蓋了從學(xué)齡前到中年的這段時期，并且發(fā)現(xiàn)慢步走是一個比老年人晚幾十年的問題。”

數(shù)據(jù)來自對一項在新西蘭但尼丁一年內(nèi)出生的近1,000人的長期研究。本研究的904名研究參與者已接受測試，測驗和測量了他們的整個生命，主要是從2017年4月到2019年4月，年齡為45歲。

該研究發(fā)表于10月11日的JAMA Network Open中。

在他們的*后評估期間，MRI檢查顯示，步行較慢的人傾向于具有較低的總腦容量，較低的平均皮質(zhì)厚度，較小的腦表面積和較高的白質(zhì)“高強度”發(fā)生率，這是與腦小血管**相關(guān)的小病變。簡而言之，他們的大腦顯得有些老。

也許會增加傷害，較慢的步行者看上去也比由八名篩查員組成的小組顯得年齡更大，他們從照片中評估了每個參與者的“面部年齡”。

步態(tài)速度長期以來一直被用作老年患者健康和衰老的量度，但是本研究的新功能是這些研究對象的相對年輕，以及能夠觀察步行速度與該研究在他們期間收集的健康量度如何匹配的能力。生活。

拉斯穆森說：“很遺憾，我們小時候沒有步態(tài)速度和大腦成像能力。”(核磁共振成像是五歲時發(fā)明的，但是很多年以后才送給孩子。)

健康和認(rèn)知上的某些差異可能與這些人的生活方式選擇有關(guān)。拉斯穆森說，但這項研究還表明，早年已經(jīng)有跡象表明誰將成為*慢的步行者。“我們可能有機會在這里看到誰在以后的生活中會做得更好。”

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